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敦煌戈壁徒步,玄奘之路“丝绸古道”户外装备 2020-08-23
敦煌玄奘之路丝绸古道戈壁徒步挑战赛,在甘肃悬泉置(汉唐年间,瓜州与敦煌人员往来和邮件接收、中转的驿站)为起点,途径老师兔、东巴兔、楼楼山,终点为石包城(古时寒江关,据说原址修建在悬崖峭壁上,唐代樊梨花城堡)。沿途经过山丘、荒漠、黑戈壁、盐碱地、丹霞、胡杨林、古代遗址、草海子、峡谷、河流等地形地貌,既要翻山越岭、爬山涉水,还要经受炎炎烈日和干燥、凛冽狂风、漫天黄沙,以及高海拔(1200-2200米)、温差大(昼夜温差20多度)的煎熬。空调、席梦思、洗澡、马桶、网络、wifi都是“浮云”。天为被、地为床、听风吟唱、看明月清晖、迎朝阳万丈等等,都是“戈友”聊以自慰的乐观浪漫精神!

敦煌玄奘之路丝绸古道戈壁徒步

去沙漠戈壁徒步,漫漫黄沙,苍凉大地,除了无尽的风景在等着自己,还有另一个更好的自己等待着自己去发现。收拾一切、放下一切,去发现、去改变、去欣赏。

去敦煌沙漠戈壁徒步,所谓兵马未动粮草先行,做好万全的准备,才能拿安心出发。玄奘之路丝绸古道中沙漠戈壁徒步,不比寻常周末的郊游,准备好专业的装备,是安全徒步的前提条件。

好的装备让人更加舒适专注,不好的装备令人分心,下面“奇幻之旅国际旅行社”来给大家推荐详细的沙漠戈壁徒步装备吧!


户外徒步装备

装备使用提示

一、个人徒步服饰类

1、速干衣:选择带领子衬衫式的速干衣,或者立领速干衣,预防颈部晒伤。建议至少两天更换一件,如果每天更换一件更佳,建议不要穿圆领速干衣,即使有魔术师头巾的保护,也会有外露部分,容易晒伤。

2、速干裤:速干面料,不建议穿两节速干裤,拉链区域已摩擦皮肤(大腿内侧),尤其腿部较为粗壮不建议选择。速干裤建议两天更换一条,每天更换更佳。

3、冲锋衣:建议三合一冲锋衣。戈壁早晚温差大,较冷,需穿三合一的冲锋衣,内有抓绒衣或软壳。

4、薄款羽绒服:戈壁早晚温差大,需带上薄款羽绒服搭配单层冲锋衣,既保暖又挡风。

5、防晒帽子:速干面料的防晒帽,保护头部面部以及颈部,能起到很好的遮阳和防风沙效果;亦可搭配棒球帽和魔术头巾,轻便,适合快走。

6、魔术头巾:coolmax面料,有效避免脸部及颈部晒伤。若遇上沙尘天气,也可以进行防护,建议多带几条,用的到的地方有很多,建议每天更换一条。

7、手套:速干手套可在徒步过程与手杖搭配使用,透气速干、防晒、防磨,保护双手不受伤。

8、袜子:coolmax面料,速干袜或羊毛袜均选择脚尖、脚跟加厚袜形,降低起脚泡概率。如果是汗脚,选择羊毛袜吸汗排汗效果更佳。

9、徒步鞋:建议大家提前购买,让鞋和脚先磨合,如果临时买,穿着新鞋去走丝绸古道的沙漠戈壁,大概率是会起脚泡的。

【尺码选择】徒步鞋建议比平时大1-1.5个尺码,因为徒步过程,大家穿的是脚尖和脚跟加厚速干袜或羊毛袜。如果穿的非常合脚,徒步时间较长,脚会肿胀,会有不适感;

【材质选择】不要选择网眼过大的鞋,网面纱虽然透气,但在玄奘之路丝绸古道上很容易进沙子,更容易摩擦起脚泡;

【类型选择】选择中帮或高帮,高帮能更好避免沙子进入鞋子里面。


戈壁户外徒步中

二、个人徒步装备类

1、驮袋:100-150升的就可以,收纳自己不需要背负的物品,出发前要准备三件行李。一是留在酒店用的箱子,主要用于放置不带上戈壁的东西;二是驮包,主要装带去戈壁的所有物品;三是随身的双肩背包,背包一定要装带水袋仓的。

2、背包:每天轻负重徒步,仅背负当天的水和路餐,以及个人所需的私人物品(应急药、袜子)等,务必选择有背负系统的户外背包,容量选择20-30L之间即可。

3、头灯:戈壁夜晚漆黑,头灯可以为您照亮脚下的路,晚上上洗手间方便。


一身徒步装备

三、个人徒步其他装备类

1、防晒霜:沙漠戈壁防晒,是重中之重,玄奘之路丝绸古道上,紫外线较强,至少要准备30倍防晒。

2、漱口水:戈壁营地提供饮用水,和洗脸热水,为了方便清洁牙齿和口腔,去除异味,漱口水比较方便省事,建议使用小瓶装。

3、湿纸巾:准备大小两种包装的湿纸巾。小包装(10片装随身带)可以在徒步过程或者吃路餐的时候使用,大包装(60片起)可以放在驮袋里,抵达营地后,用于脸部、脚部等部位清洁。有汗擦汗,没汗擦身体上的沙子。

4、润唇膏:戈壁风沙大而且干燥。润唇膏能保护嘴唇不干裂,建议准备2支,物件小,容易丢失,一支随身携带,另一支放行李里,以备万一。

5、驱蚊液:沙漠戈壁夜晚蚊虫比较多,尤其夏季。驱蚊液或驱蚊膏,可以预防蚊虫叮咬,对叮咬后的处理可以起到消肿等作用。

6、太阳镜:在沙漠戈壁上使用雪镜更佳,可以上下左右有效防风沙。或选择贴肤性强的太阳镜也可以。


戈壁徒步中,防沙很重要

四、个人自由选择装备类

1、护具:护膝、护踝等护具,对关节有保护作用。若自身存有就上,护具更显重要。

2、鞋套:预防骆驼刺对腿部的伤害。徒步过程避免沙粒进入鞋中,进而降低水泡的产生。

3、手杖:手杖的合理运用对徒步有很大的帮助,能够节省体力,可以减轻膝关节和踝关节的压力,受伤时也可以作为身体的支撑。平时还可以增加行走的稳定性,减少很多滑倒、扭伤的意外的发生。

4、水杯:建议自备水瓶(600-750ML),放置双肩包两侧,将泡腾片(宝矿力水特等)溶于水瓶后饮用,补充体内电解质等,抵达营地后也便于饮水。女士可根据自身情况选择保温水瓶。

5、营地灯:帐篷内使用营地灯相比头灯更便捷、耐用。

6、防水泡套装:内置碘伏、剪刀、针头等用于脚泡处理。

7、充气枕头:营地宿营,拥有一个充气枕头,就能美美的睡上一觉,和衣服背包充当枕头相比,充气枕头是最佳选择。

8、能量补给:能量胶、能量棒、能量糖、盐丸、泡腾片等。在徒步过程中,可以快速补充能量及电解质。

9、腰带:大多数速干裤的腰部是有松紧弹性设计,自身不配有腰带,若个人有使用腰带习惯或担心团队配的速干裤不合适,要自备一条运动腰带。

10、充电宝:手机对于现代人真的是不可或缺的,在沙漠戈壁徒步中,尽管没有信号,但也还可以用手机进行听歌、拍摄,因此充电宝就非常重要啦,建议看情况多准备几个哦。

11、杂物:耳机、指甲剪、耳塞、花露水、面膜等个人需要的户外装备可以准备一些。


棒球帽和魔术头巾的搭配

敦煌戈壁徒步,玄奘之路丝绸古道的户外装备,现在知道去户外徒步需要准备什么装备了吗?那就赶紧行动起来。

人生那么短暂,你征服过的高峰只能是早高峰和晚高峰吗?

不,你还能征服玄奘之路丝绸古道,去敦煌参加戈壁徒步挑战赛。

每年的敦煌“千人走戈壁”徒步挑战赛马上开始了,10月,一起去敦煌徒步吧。

带着你的决心、配上你的装备,去穿越沙漠戈壁、突破自己,为荒芜沙漠戈壁增添一抹别样色彩。


三合一冲锋衣

敦煌“千人走戈壁”徒步活动,参赛者们届时将在沙漠戈壁徒步4天3夜108公里,这不仅是一场人生修炼,也是一场视觉之旅,在4天3夜108公里的玄奘之路丝绸古道戈壁徒步中,可以尽览沙漠、戈壁、湖泊、峡谷、河道、无人区、湿地、胡杨林、雅丹等多种地貌和风景。这是同类户外徒步活动所不具备的。

戈壁徒步可以带把伞遮阳

2020年,和奇幻之旅国际旅行社,一起去征战玄奘之路丝绸古道,去敦煌徒步,去进行一场徒步之旅,去户外徒步挑战人生。在敦煌沙漠戈壁徒步中,感悟生命的真谛。
 

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