如果你是敦煌徒步的初次体验者，那一定要在徒步开始前学习好相关技巧，为自己的安全负责，也保证徒步之行的顺畅尽兴。

在敦煌戈壁里，沙尘暴可谓是对我们人身安全的头号威胁，所以最好在出行前查找天气预报，提前做好准备，在沙尘暴高发期避免前去徒步。如果还是在徒步时遇到了这样的极端天气，那么也不要慌张，可根据以下措施保护自己：

1．保护呼吸道：使用围巾、口罩或任何可用的布料来遮住口鼻，以防止吸入过多的尘土和沙尘。

2．保护眼睛：戴上护目镜或太阳镜，保护眼睛免受飞沙的刺激和潜在的伤害。

3．保持低姿态：蹲下并尽量靠近地面。这样可以减少你暴露在强风和飞沙中的时间。

4．等待沙尘暴过去：沙尘暴可能持续数小时，我们要保持冷静，在沙尘暴过去之前耐心等待，不要尝试移动。

如果你在戈壁中发生了意外状况，如迷路、遇到危险性野生动物、遇到突发性自然灾害、受伤等，有以下的自我保护措施：

1．保持冷静：面对危险情况时保持冷静是非常重要的。不要惊慌失措，尽量保持清醒的头脑，以便做出明智的决策。

2．评估危险：评估危险的性质和程度。了解你所面临的风险和可能的后果。第一时间和工作人员、救助人员取得联系。

3．寻找安全地点：尽快找到一个相对安全的地方，远离危险区域。这可能是一个高地、岩石、树木或其他避难所。

4．使用紧急装备：如果你在徒步中携带了紧急装备，如急救包、地图、指南针、信号器等，现在是使用它们的时候了。

5．跟随专业建议：在徒步过程中不要脱离大部队和领队的视线，遇到任何问题第一时间和工作人员取得联系。不可自己独断专行，确保自我人身安全。

在徒步中遇到危险时，安全永远是第一位的。遵循以上建议，并始终保持警觉和谨慎，以确保自己的安全。